巡り

日ごろ、サロンのご利用ありがとうございます。

 

健康な身体には「巡り」が大事だとよく言われます。

 

「巡り」と聞くと、「血」、血液循環が思い浮かぶでしょう。

他には「水」、「氣」が大切な人の身体の「巡り」です。

 

「血」は身体を冷やさないことから始めましょう。

「水」は良質な水を摂る習慣が重要です。

 

では「氣」は？

 

健康であれば人は「氣」が巡っています。

不健康といわれる状態になると「氣」の巡りは衰えます。

 

そうです。

 

整えようとして整えるのではなく、身体を整えると自然と整う。

それが「氣」です。

 

目に見えない身体の中。

見えるところから整えていきましょう。