コーヒーを絶って2週間余り

日ごろ、サロンのご利用ありがとうございます。

 

 

個人的なチャレンジとして、コーヒーを絶ってます（笑）。

少し前に出した、白湯の習慣を何となく実行するのではなく

徹底的にやりたかったので、当たり前に口にしているものを

意識的に辞めてみようと思って始めました。

 

こんなにコーヒーを飲まない日々は久しぶりです。

かれこれ20年以上です。

 

身体には「水」が大事です。

誰でも知っている事実。

 

でも多くの人は「水」を「水」として摂取していません。

細胞レベルで必要な「水」は、何かが混ざって摂取されるべきではない。

 

それを学んだので実践です。

 

面白い変化が起こり始めています。

 

3週間はきっちりコーヒーを絶つので、次のブログで

ご報告します。